Een bedbank van aluminium

Aluminium is een veelzijdig materiaal dat voor tientallen toepassingen gebruikt kan worden. Zo kun je zelfs een bedbank van aluminium kopen. Een bedbank is een bank die ook gebruikt kan worden als een bed. Wanneer je ‘s avonds wil gaan slapen is de bank binnen enkele...

Waarom je moet slapen in het donker

De aanbevolen hoeveelheid slaap van een volwassene is 8 uur per dag. Helaas vertaalt voor velen een grotere hoeveelheid slaap niet in een betere slaapkwaliteit. Je hoort veel mensen klagen over vermoeidheid, zelfs nadat ze 8 uur of langer hebben geslapen. Onderzoeken...